пятница, 19 декабря 2014 г.

Меню на неделю #1


Все позиции меню самые простые. Возможно, не все слышали о сырных хинкали. Это очень классная штука: вместо теста - сырный блинчик, а начинка из рикотты с грецким орехом или кинзой.

ПОНЕДЕЛЬНИК
Завтрак
Фрукты, омлет, сыр
Обед
Салат из капусты, овощной суп с фасолью
Ужин
Фрукты, творожная запеканка

ВТОРНИК
Завтрак
Фрукты, омлет, сыр
Обед
Овощной суп с фасолью, сырные хинкали
Ужин
Пенне с томатами, чесноком и сыром

СРЕДА
Завтрак
Фрукты, овсянка
Обед
Овощной суп с фасолью, сырные хинкали
Ужин
Свежий хлеб с куриным паштетом, картофельные драники со сметаной, рикотта с вареньем

ЧЕТВЕРГ
Завтрак
Фрукты, овсянка с вареньем
Обед
Творожная масса с курагой
Ужин
Свежий хлеб со скумбрией горячего копчения, винегрет, рикотта с вареньем

ПЯТНИЦА
Завтрак
Фрукты, овсянка с вареньем
Обед
Винегрет
Ужин
Запеченая свиная шейка, отварной картофель, квашеная капуста

СУББОТА
Завтрак
Фрукты, овсянка с вареньем
Обед
Винегрет
Ужин
Салат из свежей капуста со сметаной, запеченная свинина, апельсиновый кекс

ВОСКРЕСЕНЬЕ
Завтрак
Фрукты, овсянка с вареньем
Обед
-
Ужин
Пельмени со сметаной, апельсиновый кекс

Комментариев нет:

Отправить комментарий